Prendre soin de ses pieds
Prendre soin de ses pieds quand l'hiver arrive !
Bonjour la Family !
Vous allez bien ?
Ça y est, le froid s'installe et la pluie commenceà faire une grande apparition dans tout le pays !
Aujourd'hui je reviens vers vous pour un article santé !! Je vous parle souvent de mes achats coups de coeur mais rarement de la santé de nos pieds !
Et pourtant, prendre soin de ses pieds est essentiel !
De plus, avec l'arrivée de l'hiver, nos pieds recommencentà être enfermés et ne respirent plus !
Alors voici un TOP 4 pour prendre soins de vos jolis petons !
Ready ?
1/ Un bon gommage pour nourrir ses pieds !
Chaque jour, nos petits pieds souffrent ! Snif Snif !
On marche, on court, on transpire... Pour eux, c'est l'enfer !
Alors pour en prendre soin, rien de tel qu'un bon gommage pendant la douche du soirà faire environ 1à 2 fois par semaine !
Mais quels sont les effets du gommage ?
La technique du gommage aideraà lisser votre peau età enlever les petites peaux mortes !
De plus, il aidera la crème hydratanteà mieux pénétrer !
2 / Hydrater quotidiennement ses pieds : crèmes hydratantes et masques !
L'une des actions les plus efficaces pour rendre vos pieds heureux : l'hydratation !
Tous les soirs, utilisez une crème hydratante et massez vos pieds des orteils jusqu'à la cheville ! (Et oui : on masse toujours du bas vers le haut.)
Autre technique "tendance" du moment : les masques pour les pieds !
Franchement, c'est assez efficace et très agréable ! On en trouve maintenant dans quasiment tous les magasins de cosmétiques !
L'avantage : très simpleà utiliser, vous sortez le masque en forme de chaussette de sa pochette et vous laissez poser environ 20 min sur vos pieds !
Au final, toutes ces petites techniques enlèvent la fatigue de vos pieds, procurent des effets de rafraîchissement et les aidentà être moins sec.
3/ On se chausse correctement : de bonnes chaussettes et chaussures !
Pour lutter contre le froid, je vous conseille de choisir de bonnes chaussettes !
Les ennemis de nos pieds sont souvent les matériaux synthétiques... Alors je vous conseille de choisir des matières douces et agréables comme le coton ou le cachemire.
Une astuce pour éviter les frottements : placez un tout petit peu de talc dans vos chaussettes ! 🙂
Concernant les chaussuresà adopter pour l'hiver : optez pour de jolies bottes fourrées toutes chaudes !
Attentionà ne pas avoir votre pied trop serré dans la chaussure : vous encore encore plus froid !
Je vous propose de découvrir ma sélection de bottes fourrées, vous allez craquer !
4/ La beauté de vos pieds passe par un joli vernis !
Ce n'est pas parce que c'est l'hiver qu'il faut délaisser vos jolis ongles de pieds !
Je vais boucler cet article avec quelques conseils pour bien appliquer vos vernis !
1- Je vous conseille fortement de vous munir d'un écarte-orteils (cela vous aideraà poser votre vernis plus facilement) ! Si vous n'avez pas cet outil, vous pouvez placer du coton entre vos orteils !
2- OBLIGATOIRE : la fameuse base transparente ! Ne jamais l'oubliez : elle permettra de protéger vos ongles avant la pose du vernis.
3- Choisir votre vernis chouchou et appliquer 2 couches (vous obtiendrez un plus joli rendu)
4- On n'oublie pas le TOP coat les filles ! Il aidera votre vernisà lutter contre les chocs de la vie quotidienne !
5- On nettoie les petites bavures (bah oui, nous ne sommes pas forcément tous des pros !!)à l'aide d'un petit coton-tige que l'on aura trempé dans le dissolvant au préalable !
Le conseil + + : posez votre vernis le soir !
Souvent, on pose notre vernis, on attend 15 minutes et hop on remet les chaussettes...
Au final, avec la transpiration, on retrouve du vernis sur nos chaussettes et le résultats qui était si beau est devenu... tout moche !!
Voili voilou ! C'était l'article santé du jour !
N'oubliez pas : prendre soin de ses pieds c'est êtreà l'aise toute la journée ! 🙂
Belle journéeà tous età très vite pour un nouvel article !
CHIARA
http://www.chaussuresonline.com/
N'hésitez pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux pour partager davantage ensemble !
